Un plan de repas conçu pour diminuer l'inflammation dans le corps.
 L'inflammation fait naturellement partie de notre réponse immunitaire. Mais des choses comme les aliments transformés et le stress peuvent le faire se répandre dans le corps et faire des ravages. 
 L'inflammation est souvent à l'origine de maux de tête, d'un manque d'énergie et d'une mauvaise digestion, ainsi que de problèmes de santé encore plus graves comme l'arthrite, le cancer, les maladies cardiaques et l'obésité. 
 Ce plan de repas est exempt d'aliments inflammatoires courants comme les produits laitiers, les œufs et le soja. Il contient de puissants ingrédients anti-inflammatoires comme le curcuma et les oméga-3 qui aideront à réduire l'inflammation. 
 sans lait sans oeuf sans gluten sans soja